De populariteit van Zumba is niet toevallig. Handige ondernemers uit Amerika ontdekten een gat in de markt: aerobics op opzwepende muziek. Na ongeveer 10 jaren verdienen de Zumba-bedenkers miljoenen aan licenties en aan de succesvolle DVD-verkoop. Wat is precies het geheim?
1. De muziek: Wie de Zumba danst, doet dat op opzwepende muziek. Geen gewone Aerobics-muziek, maar een zwoele mengeling van Salsa, Merengue, Hiphip, Flamenco en vleugjes Country of ethnische muziek. Dat is muziek die bruist van energie, maar ook ruimte laat voor (letterlijk) rustpauzes. Zumba lesgevers geven aan hun fitnesstraining een eigen karakter door zelf muziek te kiezen.
2. De danspasjes: Zumba dansen kan iedereen. De beginnerspasjes zijn erg eenvoudig, zijn leuk om doen en zien er meteen echt uit. Zonder het goed te beseffen zet je meteen je hele lichaam in beweging.
3. In een groep, of alleen: Het leukst beleef je Zumba in een groep: samen zweten, lachen en dansen.
4. Met Zumba voel je je gezond: Als je Zumba combineert met goede eetgewoonten raak je overbodige kilo’s kwijt. Belangrijk is echter dat je je gewoon beter begint te voelen: leuke mensen ontmoeten, lachen en intensief dansen op muziek, dat kan niet ongezond zijn.
* Instructeurs
Zumba is een gepatenteerde manier van fitness. Onze instructeurs zijn daarom speciaal getraind en gecertificeerd om les te geven op onze danslocatie.